
ワンオペのお風呂って、どうすればいいの?!
赤ちゃん放っておくわけにもいかないし…。
どうやってこの時期を乗り切ればいいのーー?!?!
赤ちゃんは沐浴でママはお風呂なこの時期。
赤ちゃんを置いてお風呂に入らなければいけないこの時期、ワンオペママは困ってしまいますよね。
このワンオペ育児のお風呂問題に、
経験者である私が3つの解決策をお伝えします!
- お風呂場にバウンサーを持っていき、そこで待ってもらう
- お昼寝の隙にササっと入る
- パパのいる時間に入る

私も新生児とのワンオペ生活を経験。
この3つの方法で、お風呂問題を切り抜けました。
大前提として、
✔ ゆっくりお風呂に入ろうと思ってはいけない!
✔ 基本シャワー
✔ 気持ちをリフレッシュする時間ではなく、体を洗う時間
✔ 風呂は夜に入る必要はない
この時期のお風呂は、今までの概念を覆して別物と考えましょう。
いかに時短で風呂に入り、
ベビーの元に戻るかの勝負です!
悲しいですが、
この新生児のこの時期は、気持ちを割り切って!
お風呂も一つの【作業】としてこなしましょう。
今回は新生児とワンオペのお風呂問題。
3つの解決法と便利グッズを紹介します!
【ワンオペのお風呂問題】バウンサーを使って、風呂場で待ってもらう
ワンオペのお風呂問題の解決策の1つ目は、
「風呂場にバウンサーを持って行って、そこで待ってもらう」です!
- 授乳を済ませる
- お風呂場にバウンサーを準備
- 風呂場の室温をチェック!
- 風呂の扉は半開き
- シャワーでササっと頭と体を洗う

私はこの方法を一番使ってました!
この方法のメリットは、
赤ちゃんが目の届くところにいること。
何かあっても、すぐに対応出来ます。
私は0ヵ月から使えて、リクライニングの調整が出来るタイプのバウンサーを使っていました。


リクライニング出来るタイプは、後に離乳食用の椅子にしたりもできます!
長く使えて便利でした♪
新生児の時期は動き回ることもないので、大きめの座布団などに寝かせておくことも出来ます。
私としては、バウンサーに乗せている方が安心感がありました。
▼ディズニー可愛い!▼

▼生後1ヵ月からだけど…絶対可愛い▼
【ワンオペのお風呂問題】お昼寝の隙にササっと済ませる!
解決策の2つ目は、
「ベビーのお昼寝の隙にササっと入る」です。
- 授乳・お昼寝してもらう
- 安全確保
- ササっとシャワーを済ませる
(扉は半開き)
少しの時間ですが、目を離すことになるので安全確保とスピード感が大事になります。
ママが時短でお風呂を済ませる便利グッズとしては、


リンスインシャンプーにはかなりお世話になりました!
いつ起きるかとソワソワしながら頭を洗うより、洗い流さないトリートメントに力を入れた方が効率的です!
泣いたときに声が聞こえるように、風呂の扉は半開きにしておきましょう。
▼タオルドライ後にひと手間▼

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【ワンオペのお風呂問題】パパのいる時間にゆっくりとお風呂

お風呂のリラックスタイムはやっぱり譲れない!
シャワーばっかりじゃ嫌だなぁ…
そんな時は
「パパのいる時間に入る」という方法があります!
パパの帰り時間が不定期だったり、深夜だったり…
ワンオペの環境はそれぞれ違いますが、夫が家にいる時間に入りましょう。
お風呂に入る時間は深夜だって、早朝だっていいんです!
大事なのは、ベビーを大人の目の届く環境に置くことなんですから。

ワンオペだと、夫とベビーの関係を築く時間ってなかなかないですよね。
こういうタイミングで、意識的に関わりを作ってあげる方が、今後のためにもなります♪
▼忙しいパパに読んで欲しい▼
【ワンオペのお風呂問題】まとめ
- お風呂場にバウンサーを持っていき、
目の届くところでササっと風呂を済ませる。 - ベビーがお昼寝をしている間に、
安全をしっかり確保して、ササっと済ませる。 - パパのいるときに入る。
忙しいパパの子育て参加のタイミングにする!
いかがでしたか?
これが実際に私がワンオペ育児を通して、風呂問題を乗り切った3つの方法です。
今の沐浴期間は、ママとは別々にお風呂に入るからこその問題があります。

慣れない育児にワンオペ。
本当にハードですよね!
パパに頼れない分、使える便利グッズは積極的に使って乗り切りましょう!
「頼れるものは頼る!便利グッズは取り入れる!」
ワンオペの買い物問題についてはコチラの記事▼

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