「炊飯器で同時に3品作れるなんて超便利!」と、SNSで話題のシリコンディバインダー。
でも、いざ買おうとすると「うちの炊飯器に合うか分からない」「サイズが不安で踏み切れない」と感じたことはありませんか?

実は私もそのひとり。
そこで今回は、そんな“シリコンディバインダーが気になるけど迷っている人”のために、代わりに試してみたい便利アイテムを3つご紹介します。
どれも日々のごはん作りをちょっとラクに、ちょっと楽しくしてくれるアイテムばかりです。
シリコンディバインダーが気になったけど、ちょっと不安…という方は、ぜひご覧ください。
炊飯器ディバイダーが使えない?よくある不安とは



便利そうだけど…うちの炊飯器で使えるの?
実はこの不安、かなり多くの方が感じているポイントなんです!
炊飯器ディバイダーは韓国発のアイテム。
海外製ということもあり、日本の炊飯器との相性に不安を抱く声が多数あります。
特に懸念されるのは、そのサイズ感。
メーカーでは6合炊きの炊飯器が推奨とされていますが、日本で一般的に多く使われているのは5.5合炊き。
このわずかな差が、「うちの炊飯器でも入るかな?」という迷いを生む要因ともいえます。
炊飯器の内釜サイズによっては、5.5号炊きでも使用できるケースもあるのですが・・・
購入前に確実な判断ができないのが悩ましいところです。
「内径サイズは?高さは?うちのでも使える?」
そんな疑問をお持ちの方は、こちらの記事で詳しくまとめています。


代わりに試したい!“同時調理”が叶う3つのアイデア



サイズが合わなそうで諦めた…
そんなあなたにこそ試してほしい、ディバイダーの代わりになる“身近で便利な調理アイテム”を3つご紹介します。
どれも、家事や子育てに忙しいママでも取り入れやすいものばかり。
まずは手軽なものから順に見ていきましょう。



ちなみに、うちの炊飯器は3号炊き!
ディバインダーは無理でした。
1.炊飯器+クッキングシート


シリコンディバイダーが合わない…
そんな時に一番手軽で試しやすいのが、クッキングシートを使った炊飯器調理です。
炊飯前のご飯と一緒に、クッキングシートで包んだおかずを入れて、炊飯するだけ。


ちなみにこの夜は、ピラフ・ミートボール・ポテトサラダ用ジャガイモを炊飯器で一気に作りました♪
蒸し調理のようなやさしい仕上がりで、肉や魚の旨みを閉じ込めながら、ふっくら仕上がりますよ。
しかも、クッキングシートを使えば、メリットがたくさん!
- 特別な器具を買う必要がない
- 洗い物が少なくなる
- 調理のハードルがぐっと下がる
私のように「炊飯器が3合炊きで、ディバイダーは入らなかった…」という人でも、この方法ならどんなサイズの炊飯器でもOK。
しっかりと包めば、ご飯に味が染み込むことはないですが、不安なときはピラフや炊き込みご飯など、味付きのご飯にするのがおすすめです。
自担を目指すのなら、試してみる価値は十分ありますよ♪
2.電気圧力鍋で“ほったらかし時短”
シリコンディバインダーが使えなかった…
そんなちょっとした“残念”を、調理スタイルを見直すきっかけにしてみませんか?
サイズの不安や使えるかどうか悩むくらいなら、いっそ【一歩進んだ時短調理】を叶える家電を取り入れてみるのも手。
その中で、一番おすすめなのが電気圧力鍋。
価格はディバインダーより上がるものの、「ほったらかしで “メイン料理が完成する”」という大きなメリットがあります!
1、ほったらかし調理で自由時間が生まれる
材料を入れてスイッチを押すだけ。
火加減の心配なしで、その間に他の家事や子どもとの時間が持てます。
2、圧力で時短&本格料理もラクに
煮込み料理や角煮が驚くほど短時間で完成。
「料理する気力がない日」こそ真価を発揮します。
3、火を使わない安心設計
小さいお子さんがいても安心。
調理中の蒸気も少なく、夏場のキッチンも快適に。
4、予約調理で“帰宅後すぐご飯”が叶う
朝にセット→夕方に温かい食卓。
仕事・育児でヘトヘトな日にも、食事の準備がスムーズに。
5、1台で何役も:煮る・蒸す・炊く・炒める
複数の鍋を使わずOK。
洗い物が減って、後片付けも時短に。
6、栄養を逃さず、美味しさキープ
無水調理ができるモデルなら、素材の旨みも栄養もぎゅっと閉じ込めてくれます。
たった3ステップで時間のかかるメイン料理がパッと完成する、電気圧力鍋!
楽天のアイリスオーヤマの公式ショップには、1万円以下の電気圧力鍋の機種もありましたよ♪
電気圧力鍋なら、シリコンディバインダーよりもワンランク上の仕上がりのメニューが完成します♪
揚げ物が手軽に!ガッツリ系おかずには「エアフライヤー」がおすすめ


煮込みや蒸し料理が得意な電気圧力鍋に対して、「ガッツリ系」のおかずを時短で作りたい人におすすめなのがエアフライヤー。
特に子育て家庭では、から揚げやポテトなど“揚げ物”の登場頻度も高いですよね。
エアフライヤーなら、スーパーのお惣菜や冷凍食品も温め直すだけでサクッと出来たての美味しさに♪
余分な油も落としてくれますし、油鍋の後片付けもないので、食後の家事が時短できます。
「今日は手を抜きたいけど、満足感は欲しい」――そんな日にぴったりの調理家電!
炊飯器との合わせ技で、“ガッツリおかず×しっかりご飯” の理想の夕食を目指せます。
▼エアフライヤーのレビュー記事はこちら


3.レンジ・トースター・グリルで“もう一品”を手軽に
炊飯器ディバイダーのような、同時調理アイテムに惹かれる人は、「限られた時間でも、少しでもラクに美味しいごはんを作りたい」そんな想いを持っていますよね!
そんな方におすすめなのが、電子レンジやグリルに対応したマルチ調理アイテムです。
たとえば…
レンジメートは電子レンジで焼き目までつく有能アイテム!
レンジメートの中でも、プログランデがサイズも大きく家庭用としておすすめ。
フライパンいらずで焼き魚や目玉焼きも、レンチンで完成しちゃいます♪


グリルで使える「MORE GRILLER(モアグリラー)」は見た目もおしゃれ!
ウッドボードにのせて、そのまま食卓に出しても、ちょっと気分が上がるごはん時間を演出できます。
忙しい日も、ちょっと気分が上がるごはん時間を演出できます♪
蓋も調理に使える上、電子レンジ・トースター・オーブン・魚焼き・直火と、ほぼ全てに対応していますよ!


どちらも特別なスキルは不要で、取り入れやすいのが魅力。
「調理家電のような大物を増やすのは抵抗あるけど、工夫したい」
これら2つのアイテムは、そんなママの気持ちにそっと寄り添ってくれるアイテムです♪
どれを選ぶ?シリコンディバインダーの代用おすすめの人
シリコンディバインダーの代用として3つのアイデアをご紹介しました。
それぞれの特徴と、どんな人におすすめかを表にまとめました。
× クッキングシート | 炊飯器・初期費用→低 ・洗い物削減 ・蒸し料理風の仕上がり | 「とにかく手軽に始めたい」「特別な道具は使いたくない」という人にぴったり。 家にあるもので試せるので、同時調理の入口としてもおすすめ。 |
電気圧力鍋 | ・初期費用→高 ・洗い物の難易度は機種による ・ワンランク上の仕上がり | 本格的な時短調理や“ながら家事”を叶えたい人に最適。 食事づくりのハードルを下げたい、忙しい毎日でも温かい料理をしっかり作りたい、という人にぴったりです。 価格は少し上がりますが、そのぶん多機能で頼れる存在です。 |
調理器 | レンジ・トースター・初期費用→中〜高 ・そのまま出せるから洗い物減 ・一度に調理できる量は少ない | 「ちょっとだけ時間を短縮したい」「キッチンに気分が上がるアイテムがほしい」そんな人におすすめ。 見た目のおしゃれさや、少量調理のしやすさも魅力です。 手軽に一品追加したい方にぴったりです。 |
シリコンディバインダーが「サイズが合わないかも」「うちの炊飯器には難しそう」と感じた方は、今回ご紹介した代用アイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか?
手軽さや使い勝手、時短の叶え方は一つじゃありません。
“今の暮らしに合うやり方”が、きっと見つかるはずです♪
まとめ|“使えない”で終わらせない、主婦の工夫でラク家事へ
炊飯器ディバイダーが気になるけど、サイズや対応機種に不安がある。
そんな声に応えるかたちで、今回は「代わりに試したいアイテム」をご紹介しました♪
クッキングシートを使えば、炊飯器でも簡単に同時調理が楽しめますし、電気圧力鍋なら“ほったらかし調理”で、日々のごはん作りがぐんとラクになります。
さらに、レンジメートやモアグリラーのようなマルチ調理器なら、「ちょっとだけ時短したい」そんなニーズにも寄り添ってくれます。
暮らしのスタイルやキッチン環境は人それぞれ。
だからこそ、「自分に合う方法を見つける」ことが、時短調理の第一歩です。



少しでも参考になったら嬉しいです。
気になるアイテムがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。